Исследователи из Финляндии пришли к выводу, что те младенцы, которых с раннего возраста кормят овсяной кашей или другими продуктами из этого злака, реже других болеют астмой. Специалисты утверждают, что необходимо кормить ребенка овсянкой до пятимесячного возраста, тогда риск заболевания астмой будет значительно ниже. Ученые отмечают, что это доказано экспериментальным путем.Овес оказывает благоприятное воздействие на иммунную систему и также обладает противовоспалительными свойствами, сообщает "Компьюлента".Также добавим, что овсяная каша полезна и для взрослых, например, если съедать по утрам тарелку такой каши среднего размера, то уровень "плохого" холестерина в организме сократится на 10 процентов.