Рубрики Россия Украина Мир Наука и техника Автоновости Здоровье Спорт Шоу-бизнес
Украина
Развеян очередной миф о кофе
10-02-2012, 15:56Просмотров: 511

Развеян очередной миф о кофеНа протяжении длительного периода времени считалось, что кофе и другие напитки, содержащие кофеин, оказывают на организм человека обезвоживающее воздействие. Действительно ли это так?

Распространенное мнение о том, что кофеин обладает диуретическим свойством, развеял профессор Лоуренс Армстронг из университета Коннектикута. Ряд исследований показал, что хоть кофе, как и вода, обладает свойством выводить из организма человека жидкость, его умеренное употребление не наносит вреда организму. Более того, профессор утверждает, что организм человека удерживает одинаковое количество жидкости, как после употребления кофе, так и после употребления воды.

Результаты исследования, также, подтвердили факт, что употребление кофе в дозированных количествах, значительно сокращает вероятность обезвоживания организма. Лоуренс Армстронг говорит, что если человек привык регулярно употреблять кофе в небольших количествах, в его организме будет задерживаться больше количество жидкости.

Сотрудники университета Небраски провели исследование, в ходе которого был проанализирован вес тела, диурез и кровь 18 мужчин- добровольцев после употребления содержащих кофеин и безкофеиновых напитков. Оказалось, что разницы в том, какое воздействие оказывают на организм человека вышеуказанные напитки нет. Специалисты, также, говорят о том, что эффект, полученный от употребления напитков, содержащих кофеин, имеет лишь кратковременный характер.

По материалам: e-news.com.ua Фото: slimandift.ru

Источник новости Мира